Май. Комплекс 36

1Ходьба и бег в колонне по одному между предметами (кубики,

набивные мячи, кегли) змейкой.

Упражнения с флажками

2 И. п. – ноги на ширине ступни, флажки в обеих руках внизу. Поднять

флажки вверх, помахать ими, опустить, вернуться в исходное положение.

3 И. п. – ноги на ширине ступни, флажки у груди. Присесть, постучать

палочками о пол; встать, выпрямиться, вернуться в исходное положение.

4 И. п. – сидя ноги врозь, флажки у плеч. Наклониться, коснуться

палочками носков ног, выпрямиться, вернуться в исходное положение.

5 И. п. – ноги слегка расставлены, флажки в опущенных руках. Прыжки

на двух ногах на месте в чередовании с небольшой паузой.

6 Игра «Поезд».